張明能特賣會情報

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

JoyHui佳悅蚓激酶適合天天吃嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI紅蚯蚓酵素真的有效嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI紅蚯蚓酵素什麼時候吃最好?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。御熹堂蚓激酶適合什麼人吃?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI蚓激酶效果好嗎?

寫給老想辭職去旅行的你　　文/趙星　　周末在犀牛會做關于旅行的分享，關于臺灣旅行，抑或別的地方，我并不是旅行達人，因此甚為苦惱。我不愿給大家再去講關于臺灣的風景和美食，也不愿意講旅行的意義了，很多話說了太多遍之后，會讓人陷入一種極端的誤區，以為這就是該有的生活，但是好像不是這樣。　　第一個演講的姑娘講述了自己辭職去旅行的故事，講了很多內心的糾結，以及因為偶爾的經濟困難造成的困窘。姑娘還小，估計89左右，工作一年半攢了3W，獨自旅行精神可嘉，但是在那些尼泊爾、泰國等國家笑臉照片的背后，我突然想起我上一個公司的老板跟我在前段時間的簡短對話：　　老板：最近怎么樣？　　我：不怎么好，我又想去旅行了，不想上班。　　老板：能afford么？　　我：你說錢么？　　老板：我說的不是錢，我是說你一次次出去，終究每次要回來，你如何處理一次次的與現實再次融合。　　我很突然地想起了這段對話，在那個姑娘講故事的時候，然后我瞬間改掉了預想好的講話內容，換成了這段話的思考。　　在目前這個人人苦逼，壓力巨大的時代，每個年輕人都自命不凡，都覺得自己有兩把刷子，不該苦逼地坐在小格子間里填破表，做沒完沒了的PPT。要做，那也必須是高額的加班費，無限制的打車費，一年20天的帶薪年假，外加各種誘人的誘惑才能體現出自己牛逼哄哄的價值。如若不然，便覺得生活是黯然苦逼的，沒有希望的，自己的光芒是不被發現的。　　于是，每當有人環游世界，或是出去個半年一年，還能幸運的紅極一時的，便覺得自己也該擁有那樣的生活。媒體的越來越多的極端宣傳，比如人活著就是要看看這個大世界，不去旅行你會覺得世界就是你眼前的這個樣子等。這些話都沒有錯，但是到了還沒有經歷過歷練，沒有一點點事業和成就的小年輕人身上，便滋生了蠱惑的味道。　　今年5月去臺灣簽售回來，我換了更好的工作，所有人都覺得我太幸福了，要什么有什么，但是我發現，在過去長達四個月的時間里，我沒有辦法將注意力放在工作上，或者說我沒辦法把眼前每天的苦逼與旅行在外的各種豁達、自由、無拘無束串聯在一起。收放自如，能屈能伸這樣的話對我顯然失去了作用。　　開始我以為是工作本身的原因，可是仔細想想，目前的工作比起以前輕松很多，環境也更加自由開放，這都是我以前想要的，但是到手之后我為什么會變得不快樂？現在我突然明白，是我沒有afford起旅行的自由與現實的束縛，并且一意孤行地認為現實也應該是自由的，且我的價值就應該是旅行時展現的那樣。　　于是，我一次次動了再出發的念頭。于是，四個月里，我去了四川、貴州和云南，每次離公司出走一周，但是每次回來并不覺得這些旅行緩解了什么，反而是更加加重了些什么。看起來，我依然沒能平衡這一切。　　旅行，實在是一個容易讓人心智渙散的方法，跟散瞳孔似的，十分鐘散出去，收回來可就久了。所謂的旅行的意義，看看世界的意義，真的有那么大么？　　Afford的似乎并不只是這些，對于年輕人，特別是工作前5年的年輕人，afford的還有自己的職業生涯。說起職業生涯，似乎是個很俗套的詞匯，很多新新人類唾棄之，覺得自己玩回來一樣可以繼續工作，于是有一個詞gap year備受推崇。每次我想到這個詞，我總會有些緊張，大概是我身在一個朝夕變化太快的行業里，且有很強的緊迫感。　　對于間隔年，我想說其實我更喜歡“間隔月”的方法，因為一來沒什么大刺激讓你用年來調整；二來對于工作五年以內的人來講，一年不斷花錢還沒收入，不用一年，三個月你就慌了；三來對于職業生涯來講，過長的斷層會讓身心不在狀態，對行業的人脈關系與業界動態發生嚴重斷層與陌生感。　　這背后有一個隱秘但很犀利的邏輯在于：工作開始時候月薪平均是稅后3k左右，好不容易歷練了一兩年可以升職加薪一點點了，但是你離開了整整一年，或者三個月，市場會讓你之前的努力幾乎歸零。當你再次回來的時候，好的話能加1000塊錢，壞的只能找一個3K的工作繼續做。攢了半年不吃不喝一萬八，一出門機票簽證先干掉六千。　　如此循環，你的旅行永遠是窮游，這沒關系。問題是你是否有夢想帶上養育你二十多年的父母也來一趟旅行？但是你舍得讓他們也跟你去1美金的旅館，還是吵吵鬧鬧的青年旅舍六人間？Oh，no！再遠一點，如果有一天父母有什么愿望，你是否有多余的人民幣，來做一個哪怕小小的支援？　　我記得以前我看到小S圍脖的一句話，大約是她從哪里奢華的帶著全家人旅行回來，她說：“我每天很努力地工作，所以我值得擁有這樣美好又溫馨的旅行！”這句話對我感觸很深。　　前幾天的百度大人大講堂上，有一個人叫郭怡廣，1966年出生于美國紐約州，自幼酷愛音樂，曾學習鋼琴、大提琴和小提琴，16歲開始練習吉它。1989年，他和丁武、張炬一起組建了后來轟動中國搖滾樂壇的唐朝樂隊，2010年6月21日出任百度國際媒體公關總監。他說了一句話“人應該有一個vocation（事業），更要有一個advocation（愛好），最最重要的是，要知道兩者的區別！”　　我想，這才是我們應該推崇的人生。不是非A即B的極端，也不是放棄A奔向B的逃避。有一天，我們都要回來。你并沒有甩掉這個讓你不滿意的世界，而是這個世界甩掉了喜歡逃避的你。　　至于日復一日那些苦逼的生活，我想引用周杰倫的稻香來做個結尾：對這個世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不敢繼續往前走，為什么人要這么的脆弱墮落！　　請你打開電視看看，多少人為生命在努力勇敢的走下去，我們是不是該知足！珍惜一切就算沒有擁有！ 誰沒寫過幾封辭職信 在別人惋惜聲中辭職的人會取得成功 我為什么要辭職分頁：123

獻給25歲內心還在掙扎的人　　　　我現在在二十出頭和二十大幾的正中間。我并沒達到自己預期的位置，不過實在點說，我原來也沒琢磨過自己23歲以后會是什么樣子。我以為23歲會是我人生最好的一年，這個想法完全是出于對這個數字的偏好，以及一種個人理論：到了這個歲數我已經足夠成熟、變得睿智，同時又足夠年輕可以不在乎。　　　　結果呢，理論上說那是我最差的一年了：我丟掉了工作，經歷了一段可怕的感情破碎，沒了收入來源沒了情感依靠，只身在一個陌生的城市生活，在多年的獨立之后不得不搬回家繼續跟父母住。但是在這23歲的最后三個月，我遇到了人生的另一半，租了個很棒的公寓，還有一連串的人生際遇讓我最終找到了份理想的工作。回想起來，更貼切的說，23歲是我人生中充滿極端的一年。　　　　如果說我在20多歲這段時光學到了什么，那就是20多歲的年紀最重要的就是尋找平衡。因為你20多歲的時候，對于平衡是什么，狗屁概念都沒有。這涉及到生活的各個方面：朋友、愛人、工作、人際關系，以及在熱情與職業道路間的平衡，讓你初入社會能負擔的起自己的生活支出。　　　　在20多歲的前半段里，我是個非常不靠譜的人，不僅是對別人，對自己亦是。一段時間里我能很好的控制收支，不無謂的出去玩，不買沒用的小東西。然后突然遭遇糟糕的一天，跟男朋友大吵一架、工作不順，反正一些亂七八糟的。于是為了讓自己好過一點，花掉半個月的工資跑去買件漂亮裙子或雙可愛鞋子，要不就是去吃頓美味（且昂貴）的大餐。我能連續幾個月做個很棒的朋友、女兒、外孫女、姐妹，但某天突然陷入低沉焦慮期，玩消失，甚至電話都不接。　　　　但是25歲（25歲是不同的）。這個年紀身邊的有些朋友開始逐漸疏遠。那些我們曾以為會陪我們到地老天荒的好友逐漸少了聯系，而一些曾看似最不可能的人卻一直與我們同在。時間成了一種商品，不再能消費給那些一般般的朋友。朋友們結婚，朋友們生孩子，朋友們的工作將他們帶到半個地球外。我們自己也在做這些事情，只不過以不同的步伐和順序。　　　　這個年齡我們找男女朋友是以結婚為前提。不像青春期后期或者20剛出頭的日子，如果告訴別人“我就是想跟這個男人共度一生”，會換來一個個否定眼神以及那種“你天真的好可愛啊”的嘲笑。那些都是過去時了，現在的身邊人可能就將是我們此生的另一半。嚇人吧？　　　　父母的形象逐漸變的光輝，不再只是校園、暑假、考試時期的模糊背景。我們開始意識到父母跟天下所有人一樣是非完美的，但是他們對于生活的理解依然比我們深刻的多。我們開始理解和敬佩為另一個生命負18年的責任是件多么困難的事。（勵志歌曲  www.lz13.cn）是的，我們也開始趨近那些以前發誓永遠也不要變成的父母的樣子，甚至因為這些特質感到驕傲（其中的一些而非全部）。　　　　到了25，大部分人已經換過一兩次工作，并強烈意識到并不是所有人都可以一周40個小時做自己熱愛的工作來掙錢養活自己。但是如果我們幸運的話，可以找到一個穩定的、小有樂趣的工作，為我們提供生活的面包，同時可以6點下班讓我們回家去做我們熱愛的事情（正是這些小熱情幫助我們渡過一個個難熬的日子）。25歲，我們還沒有太過泄氣，也許有點小小的厭世，但是也對這個世界如何運作拼湊出一些大致的概念。同時我們也開始看到自己在這個世界的位置，以及如何通過自己的努力讓這個世界變成我們想要的樣子。　　　　除此之外，隨著年齡增長，我們走到了一個尷尬的“大孩子”期，被越來越強烈的無力感包圍。世界不再黑白分明，凡事不再是簡單的對與錯，而只是左與右的區別。我們有了必須要做的決定，必須要選的道路，和由此通向的不同的人生。這種不確定性就如一個無情的殺手。在此之前的人生路上，我們面對的基本都是彼此相似的寬泛選擇：中考、高考、大學畢業，然后找工作、成家立業。聽起來不難吧？不幸的是，大學畢業后，這個一度平面的二維坐標分崩離析，我們發現自己只是立體社會空間的一個小點，從此全靠自己去探索這個無形的世界。靠這能不嚇人嗎！這種沒有目標感的恐懼和茫然讓我們恨不得躲到一個洞里，直接等到自己三十而立，仿佛那時候生活就會自然成形，在我們面前重新展開一張清晰的人生地圖。　　　　要我說的話，我不太相信什么20多歲是人生最好年華的說法。我一直向往30歲，覺得那才是成為成年人的奇跡轉折點。然而，當我離這個數字越來越近，卻發覺這無非也只是個數字、年齡的衡量尺度而已。大部分“成年人”，其實就是裝的比較像大人的孩子而已。這就好比一個魔方，我們把人生的一面打磨的光鮮亮麗，卻立馬發現另一面又亂作一團，需要重新整理。　　　　20多歲的年紀，我們在一種驕傲自大與缺乏安全感之間循循徘徊，這其實就是這個年紀的美妙之處：人生的不確定性、無限的可能、偶來的成功瞬間。比如第一次拿到offer（拿到我們想要的工資！），一次成功的約會發展出的另一半，一個帶給自己歡笑、陪伴自己走過傷心日子的終身伴侶。我們開始有一群跟自己志趣相投的朋友，一起笑一起哭一起開懷暢飲。我們成為經濟獨立的成年人，完全靠自己償還每月的信用卡賬單，時不時獎勵自己一下，買雙漂亮的鞋子，用現金！那該是多么有成就感！這就是生活的平衡，真的，是那種成長、自立帶來的人生快感，那種掌握自己命運的快感：我們會擁有自己一直夢想的生活。　　　　那將是任何物質都不能取代的快感。分頁：123

你可知道， 再次相遇的欣喜， 喚起了往日的記憶， 多想抱緊你， 無奈千里時空和殘酷現實不允許， 我只有把你寫進詩里， 盡是不舍、溫馨和甜蜜， 仿佛你和我之間就是零的距離。 無論我何時何地想去看你， 你始終在那里， 即使某一天沒有了你的消息， 你可知詩有詩意， 我不慌不急， 你就是會在那里， 一往如昔， 陪我活下去。 >>>更多美文：自創現代詩

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